SM Systém

Spirální stabilizace SM systém je cvičení navracející svalovou rovnováhu a podporující vyrovnané držení těla. Cílem je umožnit regeneraci částí pohybového aparátu, které jsou přetěžovány sedavým zaměstnáním, jednostrannou prací a jednostranným sportem (jako je squash, tenis, …).